gaap整備

今年は久しぶりのSR(シュペール・ランドヌール)もとれて、ブルベ前半戦も一段落。

と云う訳で、gaapの整備です。

まずは、先日の200km連荘ブルベでパンクしまくった前輪。

原因はリムテープのずれ。
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道中、タイヤブートを切り貼りして何とかしのいでこの有様。
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普段は18mmの幅広リムテープを使い、それを二重巻しているんですが、スポーク折れにて、某小径車専門ショップに修理依頼出して、そのまま確認せずに使ってしまったことに問題アリです。
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おそらく15mmのリムテープを使っている。で、一重巻だと高圧に負けてこうなる。
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まぁ、ミニベロで9bar入れる高圧タイヤはめることも想定していないからこんなもんなのでしょう。

で、結果、こうなってしまった。

ので、今回はハイプレッシャー対応の18mmリムテープを二重巻。

ちなみに後輪はパンクこそしなかったけど、タイヤ表面がズル向けorz。。。
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PanaracerのMinits Lite PTはどうも表面が弱いようだ。
後輪はBRM110枚方200kmの時に交換したから、そこから

BRM227松坂300km、
BRM319高松400km、
BRM409松山300km、
BRM501徳山600km、
BRM514総社200km、
BRM515福山200km

と2000km程度しか走ってないが、これでダメになるとは非常にコストパフォーマンスが悪い。

せめて5000kmは持ってもらいたいなぁ。

今年は既にタイヤを4本損耗してるから。。。

予備は既に後一本。そろそろまた6本ぐらい買っておかないと。

ちなみにチューブも今年に入って1ダース買ってあと残り予備1本。

三本をツールボトルに入れてるから、また1ダースぐらい買わないと。

後はチェーン交換。今年入ってからフロントのチェーン落ちが酷かったので、やばいなぁと思いつつもメンドクサクて先延ばしにしてたけど、今回交換。
7800系から6700系にしてみた。10速対応チェーンってこれから入手性はどうなんでしょうかね?

ついでにフロントチェーンリング、リアカセットスプロケットも大量のブレーキクリーナーにて洗い流してきれいに。

新しいチェーンセットして、保護オイルを綺麗に洗い流して、チェーンルブをたっぷり塗布して、2時間寝かせて、きれいにふき取る。
ドライブトレインがきれいになってすっきり。

FD、RDの調整をしてフレームにワックス塗って完了。

後は、先日のブルベではケイデンスセンサーが反応無かったので、電池蓋空けてみたところ、電池が腐食してた。。。
どうもGWに六甲山に上った時に土砂降りの雨にあった際に浸水してたようだ。
腐食した電池を取り除いて、アルコールティッシュで本体の接点部分の腐食汚れを丁寧に取り除いて、Oリングを交換して新品のCR2032電池をセット。

無事、ペアリングできました。

一安心。

あと、お気に入りのアディダスのカーボンソールのSPDシューズ、マラソンウルトラXCのソールが剥がれてしまったので修繕。
まずは、超強力接着剤。
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白・黒のチューブから2液混合してグレーにして塗布すると25分後から硬化始まり、24時間で実用強度に達するというシロモノ。
パテのように使うシロモノらしく溶接並みの接着力と謳ってるので試しに。
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左右ともたっぷり塗りたくって現在硬化待ち中。
さてさてどうなることやら。

アディダスがサイクルアパレルから撤退するからこんなことに。さすがにもうオークションでも見なくなったし。予備を買っとけばよかった。XC用のいいSPDシューズはないかなぁ。どこのブランドが良いのかよくわからない。

最後に電工修繕。
輪行にパンクの繰り返しで、フロントハブダイナモのケーブルをもいでしまった。
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で、新しい端子を用意して、今度は一サイズ大きい端子で。
さらにタイラップで縛って抜き差ししやすいように。
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これで整備は完了。

しばらくブルベはお休み。

だけど、お手伝いにはいく予定。BRM604とBRM605のお手伝いに少々行くつもり。
娘のピアノ発表会には戻らんといかんのでスケジュールはタイトですが、たまには皆さんの苦し楽しまれてるのを観る側になるのも悪くないかなと。

後はグランフォンドin吉野ショートコースと夏の鈴鹿Shimanoエンデューロ2時間ソロに申し込みました。山岳錬と2時間限定高負荷錬で秋からのブルベ再開に向けて夏の暑い間はロングライドは避けて日和ます。

次回ブルベはBRM910米原200kmのリベンジとBRM1008大津600kmに行くつもり。
それと機材の調達次第だけど秋王滝に復帰しようかと。可能ならそのまま1002松野四万十MTBにも出たいなぁ。

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gaap ちょっこといじり

今日は雨模様でどこにも行けないのでちょこっとgaapいじり。

まずは、これ
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シフトワイヤーの末端処理用のハトメ代わりのキャップ。
現状。
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差し替え。
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これは簡単でいいね。カシめる必要ないし、ひねって簡単に付けれるし、取り外しも簡単。再利用もできるし。
しかしリアディレーラーボロボロやなぁ。そろそろ新しいのにしないと。。。

続いてずっと懸念事項だったライトマウントの変更。
E3Tripleのマウント方法がディスクブレーキでフォークにブレーキ固定穴がないので困っていたんですよね、これが。

最初はドロップハンドルの下ハンドルにSTIレバー固定用のブラケットのネジがサイズあったので強引につけてました。
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これはアンバランスで下ハン握りにくかったので、続いてはこれ。
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ステムのハンドル固定ねじを流用して強引にセンターに持ってきて固定。
これはこれでセンターにライトが来て良いのだが、ステム固定ねじが占有されてしまうのでポジションの調整が難しくなって面倒でずっとどうにかせんとなぁと悩んでました。

この間、ミノウラの新しスマホホルダーをハンドルマウントしたところ、これは使えるんちゃうかとと思い、固定ブラケットのみを購入。スマホホルダーと反対側にブラケットつけてE3Tripleをつけてみた。
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うん、これで良し。ちょうどネジも合うし、つけ外しもできるし、ステムの調整にも干渉しないし、想定通りバッチリ。
スマホホルダーのブラケットネジを長いものしてそちらにまとめることもできそうだし、ミノウラのアダプターは何かとハンドル周りをきれいにするの活用できそうでいいね。

それから、先日購入したArmor-x Bluetooth Cycling Speed/Cadence Sensorを装着。
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gaapにちょうどのサイズでした。ディープリムホイルなので長さギリギリでしたが無事装着完了。
懸念だったBuletoothSmart未対応だったスマートホンも、キャリア通信判定×の京セラTORQUE(G01)を格安で入手。傷もなくきれいな品でAndorid4.4で問題なくペアリングOk。Wifiで家では通信できるからアプリ落として早速RuntasticRoadBikeProで使ってみる。
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ケイデンス、速度ともに無事表示。これでモチベーションアップにもつながるでしょう。

あと英国から荷物到着。
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中身はこれ。
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THE(ティーエイチイー)のリア用マッドガード。
TiogaのSpyderサドル使っていると雨天時にお尻パッドが濡れまくるので対策用に。
フロントはこのカーボン柄持っているので。これね。
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お揃いと思い、探しまくってsekaimonで購入。これってもう廃版品なんですね。

取り付け方は如何するか悩みますが、雨天時にまた考えます。あとアイスブルべ時にも必要かな。お尻冷やさないように。それと王滝の時もいるかな。

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久しぶりのgaap整備

昨日とは打って変わって晴天。こんな日は走りに行くべきなのだが、gaapの整備をしないと走れないので、久しぶりに整備。

ちなみに走れない原因はこれ。
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サドルにささくれが合って、乗るとレーパンがぼろぼろに成ってしまうのだ。
全然気づいてなくて、先日の米原200kmとプチブルベ100km走ってしまったので、アルペジオレーパンとろんぐらいだぁすレーパンのパッド部分が結構傷んでしまったorz。。。

ということで気を取り直してサドルを綺麗に。
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電動ドリルに 軸付砥石を付けてまずは一気に削る。
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続いて百金で買ったヤスリで細かく削る。
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で、あらあら削ったら、耐水サンドペーパーで磨く。1000番の仕上げ用で磨く。
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で、テカリ感はなくなってしまったけど、一応ささくれとザラザラ感はなくなった。
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新しいサドル買うまでこれでしのげるでしょう。

後は久しぶりにチェーン清掃。パーツクリーナ一缶使い切るまで吹き付けて綺麗にしてからチェーンルブを塗布。一コマ一コマ塗布して、拭いて、もう一回塗布。一時間くらい染み込ませてもう一回拭いてすっきり。

で、続いて変速の調整。

バーコン使ってるから基本あんまり調整いらずなのだが、よくよく見るとローギア27tに入らない。久しぶりに調整。スパスパ決まるまでやって納得いくまで調整。無事に入るようになった。インデックス調整が最初うまくいかずなぜか1枚飛ばして変速するからあせったけど、いろいろ弄くって無事に動くように。そろそろワイヤー交換もしないといけないな。

それから、GPS代わりのスマホ取り付け用にMINOURAのスマホフォルダーを新型に。
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旧モデルよりも前に出る形になって視認性はこれで良くなったと思う。
新旧比較はこんな感じ。
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それからバックミラーの追加。
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あと、効きの悪くなったブレーキの調整。
パッド確認したら薄っぺらくなってました。危ない危ない。ブレーキは命に関わるからきちんとしておかないと。
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予備のパッドを常備していて良かった。
さっそく新たな予備をamazonに注文。明日には届くので安心安心。

これで来年からのブルベ対応はOKかな。問題は増えた体重と脚力の衰え。
とにかくブルベ参戦して走りこむしかない。過去の栄光を取り戻すのだ!

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Buletoothセンサー

先日調べてみたArmor-XのBuletoothケイデンスセンサーを購入できそうなサイトを見つけた。で、お値段も安く在庫もあるとの表記だったのであまり深く考えずポチってみた。BIKEINNと言うショップで日本語でホームページもあり、Paypalも使えるし大丈夫かなと思ったのだが・・・。

PayPalの支払い処理も滞りなく終わり、ショップからのメールも来たし安心安心と思って、後日、ショップサイトにアクセスしてマイアカウントから納期確認すると12月末になってるorz。。。サイトの商品は在庫有り表示で3日程度で発送と表記してるのに、実際にマイアカウントから見ると在庫なしでおそらくメーカー注文中になってるみたい。なんなんだと思い調べてみるとどうもスペインのショップらしく、あまり信用出来ないショップのようだ。ちょうどCBNの評価に同じような出来事にあった人が居るようで評価を書いているのだが、先に調べてから発注すればよかった。

でも、他にArmor-XのBuletoothケイデンスセンサー扱ってるショップを探すとどこも在庫なしみたいなんだよなぁ。メーカー直のオンラインショップを試してみるかなぁ。

まぁ、ブルべは年明けからだし気長に待ってみるか。

ハートレートセンサーはFitbitのChagerHRと言うリストバンド式のものがいろいろ良さげなのだが、如何せん、Runtasticに対応していないらしい。睡眠とかの日常モニターとしても使えるので不眠気味の自分にはちょうど良いかと思いポチろうとして調べてみるとRuntastic未対応がわかりがっくり。あとはMio LINKってのが良さげかなぁ。

でもどれもスポーツモードで常時測定すると24時間程度しか電池持たないみたい。生活活動モニターとしては4,5日持つみたいなんだけど。スポーツモードでログとって後でアップロードしてと言う使い方は出来るみたい。そうすると電池の持ちはいいのかな。
ハートレートセンサーは落ち着いて、もう少し調べてみよう。RuntasticがFitbitのChagerHRに対応するかもしれんし、待ってみよう。まだこの辺はスマートウオッチ含めて新しい市場みたいだしね。

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Runtastic RoadBike Pro導入

引っ越し以来行方不明のGarminDakota20の代替えとして、スマホのG'sOneType-LをナビとしてOsmAndというOpenStreetMapをダウンロードしてオフラインマップとして活用してみてこれは使えると思った。そこで、オフライン地図活用の観点から通信は必要ないと割り切り、もう一台SIM無のG'sOneType-Lを安値で購入してみた。これで、通信は家でソフトやマップダウンロードするときWifiで繋ぐだけで外では通信発生もせず、電池の消耗もアプリの作動とGPSだけになるので安心。ナビとして使う分にはgaapのハンドルにマウントして固定しまっているので、SIM有の方は従来通りポッケにしまってTwitterやカメラとして普段使い通り活用できるようにした。

で、ここで、さらなるSIM無スマホの活用として、サイコン、トレーニング管理としてRuntastic RoadBike Proなるアプリを導入してみた。
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スマホなんで視認性も悪くない。

ナビしないときはこちらを表示してスピード、距離、標高、時間を表示、記録を残して家帰ってからWifiでRuntasticサイトと同期をとりPC上で走った結果を振り返れるのでこれは便利。自分のサイトからGPXデータも落とせるので、ログ取りとしても活用できる。ブルべなどでナビするときはOsmAndの裏で起動しておけば、記録はとっておけるので便利。

G'sOneType-LはBluetooth4.0対応しているの、ケイデンス+スピードセンサーも入手すればケイデンスも取れるので活用できそう。問題はgaapだとクランクとホイルの間が距離あるので一体型センサーは使えない。Garminの一体型センサーをばらして、猫目のスピードセンサーと繋げて見たこともあったが、ばらしてしまったため、防水面で難有で雨ブルべにて水没したダメになりました。Armor-Xと言うメーカーのセンサーはケイデンスセンサーとスピードセンサーが有線でつながっており、使えそうなので、ただいま検討中。
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これがいければRuntasticで記録とれるかも。

あと、ハートレートセンサーもほしいのだが、チェストバンド型は面倒くさいのでリストバンド型を物色中。ただ、結構いい値段するのとG'sOneType-Lで使えるかよくわからない。Bluetooth4.0対応はしているのだが、Android4.3以降対応というモノが多い。G'sOneType-Lはメーカー撤退しているため、Android4.0からバージョンが上がることが無いだろうし。お安くていいもの無いかなぁ。

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